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être énerver Pour Rien

Orchiss
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34 ans
- (13)
Wednesday 06 February 2008 à 15:18
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bonjours a tous.

J'ai un petit petit conseil a vous demander.

Voila cela fait quelque jours que je m'énerve pour rien. C'est d'abord mon entourage qui me la fait remarquer. J'en ai vraiment pris conscience aujourd'hui.
Je serai même prête a me battre tellement je m'énerve pour rien (d'ailleurs rien que de le dire ça m'énerve).
J'ai un caractère pas facile d'habitude et je m'ennuies très vite. Mais la c'est le pompon.

J'en ai parlais a mon copain qui me dis que, peut être, je me sent inutile en se moment. Je suis au chômage et c'est vraiment pas facile pour moi.

Pensez vous que je dois consulter? Ou avez vous peut être une astuce pour que je me sente un peu plus zen.

Répondez moi svp si non je vais m'énerver!!!!lool!

Dreamin'
Miss Comlive 2009
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33 ans (F)
France (94)
Wednesday 06 February 2008 à 15:31
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Ah oui ta situation professionelle y est surement pour beaucoup. En travaillant tu avais un emploi du temps bien précis, une journée calibrée, là tu perds tout tes repères...

Tu as des occupations ou tu tournes en rond chez toi (ordi/télé) ?
Heitorem
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Wednesday 06 February 2008 à 15:32
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'lut Orchiss

je déplace dans Vécu biggrin.gif


Amylicious
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33 ans (F)
France
Wednesday 06 February 2008 à 15:39
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je connais ca! ca m'arrive par moment et comme toi je suis au chomage! Mais il y a d'autres raison qui font que j'ai des coups de pression et d'enervement par moment et j'ai du mal a me calmer mais je ne vais pas jusqu'a vouloir tapper qqun lol mais je suis très enervée et je pleure souvent pour evacuer.
Essaye de faire un point sur ta vie, ca va t'aider à savoir le pourquoi du comment.
Je te dis pas que ca ira mieux mais au moins tu saura pourquoi.
Nessie
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11 ans (F)
France (97)
Wednesday 06 February 2008 à 15:43
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je suis dans le même cas très chère et pourtant je travaille (si je peux dire ça comme ça)
je suis de 8h à 18h assise sur ma chaise devant mon ordi! alors oui je suis devenue très mais vraiment très irritable!
on se sent nulle! bonne à rien! les autres bossent et je les regardent!
je rentre chez et je n'ai qu'une envie : me détendre!
mais je ne peux pas avec mes enfants alors je suis constemment sur le qui vive!

Tu n'étais pas comme ça avant le chomage et je n'étais pas comme ça avant cet emploi! alors je pense qu'une fois l'occupation trouvée on devrait se radoucir (tt au moins je l'espère!).
Sinon faut prendre des calments mais perso je préfère agresser les autres.mfr_lol.gif
Orchiss
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34 ans
- (13)
Wednesday 06 February 2008 à 19:05
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dreamin'
Wednesday 06 February 2008 à 15:31
Ah oui ta situation professionelle y est surement pour beaucoup. En travaillant tu avais un emploi du temps bien précis, une journée calibrée, là tu perds tout tes repères...

Tu as des occupations ou tu tournes en rond chez toi (ordi/télé) ?




oui j'ai bien des occupations mais j'ai tendance a être hyper-active. C'est vrai que ma journée n'a plus aucun rythme. Je trouve de quoi m'occuper mais je me lasse très vite.

Il faut dire aussi que quand je travaillai je faisais des journées de fou. les 35h ne sont pas pour moi mfr_lol.gif

P.s: merci heitorem


Ce message a été modifié par orchiss - Wednesday 06 February 2008 à 19:09.
Flora l'exentrikeuh
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75 ans (F)
Belgique
Wednesday 06 February 2008 à 21:08
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Peut être envisager de faire un sport de combat pour te détendre ?
(En plus si tu veux taper quelqu'un t'es sûre de gagner.)
Lavienrose
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8 ans (H)
Belgique
Wednesday 06 February 2008 à 22:43
Citer +Citer
perso je te déconseille de consulter pour si peu ou tu vas entrer dans un cercle pharmacovicieux sedatifs-anxiolytiques- remontants que tu risques de ne plus quitter de si tôt...


le mieux si tu es "énervée" ou trop agressive c'est ...de te fatiguer et de t'intéresser à quelque chose ....

et rien de tel qu'un bon footing déjà .....suivi d'une bonne douche et de la lecture d'un bon livre ...

mais il ya plein de possibilités ...
tu dois juste t'occuper l'esprit et te fatiguer le corps


Ce message a été modifié par lavienrose - Wednesday 06 February 2008 à 22:45.
Orchiss
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34 ans
- (13)
Wednesday 06 February 2008 à 23:43
Citer +Citer

flora l'exentrikeuh
Wednesday 06 February 2008 à 21:08
Peut être envisager de faire un sport de combat pour te détendre ?
(En plus si tu veux taper quelqu'un t'es sûre de gagner.)



ouais tres bonne idée.Je n'en ai jamais fais. me reste a choisir quel sport de combat choisir...


Ce message a été modifié par orchiss - Wednesday 06 February 2008 à 23:45.
Yorgat
Mod Actu et Culture
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34 ans (H)
France (54)
Thursday 07 February 2008 à 16:14
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Faire du sport ... si tu es au chomdu et que tu as pas trop de tunes, la piscine n'est pas trop cher et faire des longueurs permet de se calmer, ainsi que de se destresser dans l'eau. Tu peux aussi faire des activités qui te donneront des objectifs à court terme, faire partie d'associations comme Amnesty, Greenpeace, WWF ... ils ont toujours besoin de coups de main de bénévoles, et ce sont les populations d'étudiants, de retraités, de chômeurs qui peuvent les aider, car elles ont plus de temps libre que les actifs.
Kgbg
Chef Mod Espace D & Secrétaire de MrT
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Thursday 07 February 2008 à 17:24
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Moi étant saisonnière en restauration je suis en plein dedans(chomage), même cas de figure en ce moment je m'enerve très facilement pareil que toi! Quand j'ai pas le moyen de me détendre, soit une douche très chaude, soit je fais le ménage à fond (et oui ca calme) sinon piscine une fois par semaine!


Ce message a été modifié par kgbgcm - Thursday 07 February 2008 à 17:24.
Orchiss
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34 ans
- (13)
Tuesday 12 February 2008 à 13:34
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Oui la piscine j'y avais penser. Les associations pourquoi pas.
Mais j'ai du stresse aussi car je monte mon entreprise et ça traine en longueur. Mon métier est la chose que j'aime le plus faire et je ne suis pas patiente^^.

J'en ai marre de rien faire, je veux bosser!!!!! ahhhhhh!!!

Mais la piscine c'est vraiment bien. je vais me renseigner cette après midi. Surtout que je faisais de la natation plus jeune.
Juday
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35 ans (H)
Suisse
Wednesday 13 February 2008 à 00:10
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Alors là...

Pourquoi, est-ce une tare, une femme qui ne travaille pas, de nos jours?
Aureliano
comrank
Wednesday 13 February 2008 à 00:30
Citer +Citer

Kgbg
Thursday 07 February 2008 à 17:24
même cas de figure en ce moment je m'enerve très facilement pareil que toi!


huh.gif En parlant de même cas de figure : est-ce que tu t'es posé la question comme quoi ton avatar de fée nunuche montée sur roulement à billes pouvait énerver d'autres que toi ? Faut pas infliger aux autres ce que tu ne supporterais pas toi-même. sleep.gif

Kgbg
Chef Mod Espace D & Secrétaire de MrT
comrank
Wednesday 13 February 2008 à 00:52
Citer +Citer

aureliano
Wednesday 13 February 2008 à 00:30
huh.gif En parlant de même cas de figure : est-ce que tu t'es posé la question comme quoi ton avatar de fée nunuche montée sur roulement à billes pouvait énerver d'autres que toi ? Faut pas infliger aux autres ce que tu ne supporterais pas toi-même. sleep.gif





Navrée, mais moi elle ne m'enerve pas! mrgreen.gif
Aureliano
comrank
Wednesday 13 February 2008 à 01:03
Citer +Citer
sleep.gif J'avais bien deviné que tu ne roules que pour ta-tronche-à-toi-perso.

Or, t'arrive-t-il de penser parfois aux autres personnes (que toi) pour lesquelles ton avatar de fée gnangnante pourrait énerver ? unsure.gif

Pas si évident que ça de se projeter sur la perception des autres n'est-ce pas ?
Julie-clyde
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28 ans (F)
Nouvelle Calédonie
Wednesday 13 February 2008 à 01:40
Citer +Citer

aureliano
Wednesday 13 February 2008 à 00:30
sleep.gif J'avais bien deviné que tu ne roules que pour ta-tronche-à-toi-perso.

Or, t'arrive-t-il de penser parfois aux autres personnes (que toi) pour lesquelles ton avatar de fée gnangnante pourrait énerver ? unsure.gif

Pas si évident que ça de se projeter sur la perception des autres n'est-ce pas ?





????? huh.gif c'est quoi le rapport avec le sujet ?
Ah oui s'enerver pour un rien ... rolleyes.gif
Aureliano
comrank
Wednesday 13 February 2008 à 01:48
Citer +Citer
cool.gif Tout à fait. C'était pour voir si kgbgcm s'énerverait pour un rien !
Kgbg
Chef Mod Espace D & Secrétaire de MrT
comrank
Wednesday 13 February 2008 à 01:55
Citer +Citer

aureliano
Wednesday 13 February 2008 à 00:30
cool.gif Tout à fait. C'était pour voir si kgbgcm s'énerverait pour un rien !





Satisfait?
Bosco2008
comrank
France ()
Thursday 14 February 2008 à 19:40
Citer +Citer
Moi aussi je m'énerve souvent pour rien.

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