samedi 20 août 2005 à 19:39
ouais bon, sweetwolf, les violons c'est pas trop la peine..
dam903, concernant ce genre de situation :
- voir un psy pour en parler, voir ce qui ne va pas
- toi, de ton côté, notes tout ce que tu aimes (sport, activité, etc), et lance toi dedans - il faut pas rester à rien faire, sinon, tu penses, tu te redis "je suis moche, con, etc" et à force tu t'en persuades. En faisant un truc que tu aimes, tu te concentreras sur autre chose, et cela te permettra par exemple de prendre confiance en toi, faire des connaissances.
- ne pas faire que penser que tu es une merde, sinon tu vas y croire. Je le répète car c'est un piège "classique"
- penser à des choses positives. Car logiquement, si tu ne penses qu'à des choses négatives, ça ne va pas arranger tes affaires. C'est logique non ?
- là, ça dépend des gens : TE BOUGER, pas rester comme une larve. Je pense que pour les amis, il faut s'incruster des fois, montrer que tu es confiant dans certains domaines, que tu aimes rire, etc.
bon courage
edit : Encore une chose : tout ne vas pas s'arranger en une semaine, la confiance en soi, être bien dans sa peau, ça peut mettre du temps, mais il ne faut pas lâcher les bras.
Encore une chose : tu habites en belgique, si tu as l'âge, profites-en pour boire des bières, ça décontracte en général
Ce message a été modifié par arcadim - samedi 20 août 2005 à 19:42.