Wednesday 16 January 2008 à 17:57
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J'avais moi aussi arrêté de fumer j'ai repris à concurence d'une par jour, or sans manger plus que d'habitude, j'ai pris du poids et c'est flagrant, dois je envisager une grosse prise de poids? est ce une fatalité? je n'en ai pas encore parlé à mon medecin mais j'aimerais des témoignages d'anciens fumeurs....j'envisage de refaire un régime histoire de virer les kilos qui viennent de s'intaller, je ne peux pas faire de sport hors de chez moi et j'envisage d'acheter une plateforme de muscu, encore faut il savoir quoi prendre ....je bois beaucoup aussi....la nicotine joue t-elle sur les hormones?

Wednesday 16 January 2008 à 18:04
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OUI!!

J'ai arrêté pendant un mois sans rien changer à mon alimentation et j'ai pris 5 kg!!!

La j'ai repris et j'essai d'éliminer le surplus mais je ne veux même pas imaginer si j'avais continuer (a arrêter!!)!

Sans qu'on se leurre la cigarette brûle certaines graisses!!
Wednesday 16 January 2008 à 18:17
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nessie
Wednesday 16 January 2008 à 18:04
OUI!!

J'ai arrêté pendant un mois sans rien changer à mon alimentation et j'ai pris 5 kg!!!

La j'ai repris et j'essai d'éliminer le surplus mais je ne veux même pas imaginer si j'avais continuer (a arrêter!!)!

Sans qu'on se leurre la cigarette brûle certaines graisses!!






tu confirme ce que je soupçonnais crying.gif (contente de te relire wink.gif)
il n'y a pas moyen d'arrêter sans grossir? mais c'est horrible!! donc moralité je continue a fumer et je fais un regime et lorsque je suis à - 5 kg de mon objectif, j'arrête de fumer..orangebiggrin.gif
Wednesday 16 January 2008 à 18:26
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douce évi
Wednesday 16 January 2008 à 17:57
tu confirme ce que je soupçonnais crying.gif (contente de te relire wink.gif )
il n'y a pas moyen d'arrêter sans grossir? mais c'est horrible!! donc moralité je continue a fumer et je fais un regime et lorsque je suis à - 5 kg de mon objectif, j'arrête de fumer.. orangebiggrin.gif




Disons que certaines personnes ont tendance a prendre du poids et d'autre non! c'est comme la pillule!!!!!!
Sinon parles en à ton médecin tu as peut-être besoin d'un régime spécial.Entendons nous bien il y a certaines graisses dans certains aliments qui ne tiennent pas dans le corps qar la cigarette les empêche de se maintenir (elle a au moins une fonction positive!) et lorsqu'on arrête de fumer et bien ces mêmes graisses font la fiesta à l'intérieur!!!!!!!!
Wednesday 16 January 2008 à 18:38
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nessie
Wednesday 16 January 2008 à 18:04
Disons que certaines personnes ont tendance a prendre du poids et d'autre non! c'est comme la pillule!!!!!!
Sinon parles en à ton médecin tu as peut-être besoin d'un régime spécial.Entendons nous bien il y a certaines graisses dans certains aliments qui ne tiennent pas dans le corps qar la cigarette les empêche de se maintenir (elle a au moins une fonction positive!) et lorsqu'on arrête de fumer et bien ces mêmes graisses font la fiesta à l'intérieur!!!!!!!!






je suis mal barrée etant donné que la pilule me fait grossir, pas seulement d'ailleurs sleep.gif je ne savais pas pour les graisses tu m'en apprend une ^^oui je vais de toute façon en parler avec mon medecin parce qu'il est hors de question que je reprenne les kilos que j'ai eu autant de mal à perdre sleep.gif
Thursday 17 January 2008 à 20:15
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douce évi
Wednesday 16 January 2008 à 17:57
J'avais moi aussi arrêté de fumer j'ai repris à concurence d'une par jour, or sans manger plus que d'habitude, j'ai pris du poids et c'est flagrant, dois je envisager une grosse prise de poids? est ce une fatalité? je n'en ai pas encore parlé à mon medecin mais j'aimerais des témoignages d'anciens fumeurs....j'envisage de refaire un régime histoire de virer les kilos qui viennent de s'intaller, je ne peux pas faire de sport hors de chez moi et j'envisage d'acheter une plateforme de muscu, encore faut il savoir quoi prendre ....je bois beaucoup aussi....la nicotine joue t-elle sur les hormones?




Cela nous prouve encore cette horible injustice devant la prise de poids pinch.gif

Mon cher et tendre wub.gif peut arrêter de fumer sans rencontrer de frustrations et sans prendre 1 gramme dry.gif

Concernant cette plateforme de muscu, est-ce qu'il ne vaudrait pas mieux prendre quelque chose style vélo d'appartement ou "rameur" qui te feront plus bruler des graisses que te muscler?
Thursday 17 January 2008 à 23:20
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lovélia
Thursday 17 January 2008 à 20:15
Cela nous prouve encore cette horible injustice devant la prise de poids pinch.gif

Mon cher et tendre wub.gif peut arrêter de fumer sans rencontrer de frustrations et sans prendre 1 gramme dry.gif

Concernant cette plateforme de muscu, est-ce qu'il ne vaudrait pas mieux prendre quelque chose style vélo d'appartement ou "rameur" qui te feront plus bruler des graisses que te muscler?




oui c'est vrai c'est pas con! moi perso j'ai un vélo elyptique! original.gif mais j'en fais plus crying.gif
Friday 18 January 2008 à 17:21
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Mon père a été un très gros fumeur pendant 20 ans...

Il a commencé à perdre le poids accumulé depuis l'arrêt quand il a recommencé à faire du sport (ski de fond, randonnée) et à faire attention, pas tellement à ce qu'il mangeait, mais aux quantités. Et il a presque complètement arrêté les laitages (pour d'autres raisons aussi, mais ça a fait une belle différence - seulement laitages venant de la vache, le reste il mange encore: fromages bluebiggrin.gif ).

Par contre, il ne faut pas se leurrer, le poids qu'on a lorsqu'on fume (surtout si l'on est un gros fumeur) est toujours plus bas que le poids "naturel"... Donc le corps a juste besoin de se stabiliser, quitte à ce que ça prenne un peu de temps (si tu as fumé pendant 10 ans... ça ne se fera pas du jour au lendemain, c'est certain).
Monday 21 January 2008 à 18:32
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Chocolate-Popcorn
Friday 18 January 2008 à 17:21
Mon père a été un très gros fumeur pendant 20 ans...

Il a commencé à perdre le poids accumulé depuis l'arrêt quand il a recommencé à faire du sport (ski de fond, randonnée) et à faire attention, pas tellement à ce qu'il mangeait, mais aux quantités. Et il a presque complètement arrêté les laitages (pour d'autres raisons aussi, mais ça a fait une belle différence - seulement laitages venant de la vache, le reste il mange encore: fromages bluebiggrin.gif ).

Par contre, il ne faut pas se leurrer, le poids qu'on a lorsqu'on fume (surtout si l'on est un gros fumeur) est toujours plus bas que le poids "naturel"... Donc le corps a juste besoin de se stabiliser, quitte à ce que ça prenne un peu de temps (si tu as fumé pendant 10 ans... ça ne se fera pas du jour au lendemain, c'est certain).





pourquoi il a arreté les laitages?

Monday 21 January 2008 à 18:35
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lovélia
Thursday 17 January 2008 à 20:15
Cela nous prouve encore cette horible injustice devant la prise de poids pinch.gif

Mon cher et tendre wub.gif peut arrêter de fumer sans rencontrer de frustrations et sans prendre 1 gramme dry.gif

Concernant cette plateforme de muscu, est-ce qu'il ne vaudrait pas mieux prendre quelque chose style vélo d'appartement ou "rameur" qui te feront plus bruler des graisses que te muscler?




peut être huh.gif je n'y connais rien mais mon mari veut un banc de muscu avec pleins de trucs et franchement je ne me vois pas acheter trente six appareils wacko.gif

Monday 21 January 2008 à 18:36
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Sinusites chroniques. Le lait de vache est connu pour donner des allergies monstrueuses qui se manifestent souvent comme ça (nez bouché, impression d'avoir toujours le rhume, éternuements fréquents, etc.)

Puis bon, ça permet une substantielle perte de poids bluebiggrin.gif (je l'ai remarqué moi aussi quand j'ai arrêté les laitages pendant presque un an).
Monday 21 January 2008 à 18:43
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Chocolate-Popcorn
Friday 18 January 2008 à 17:21
Sinusites chroniques. Le lait de vache est connu pour donner des allergies monstrueuses qui se manifestent souvent comme ça (nez bouché, impression d'avoir toujours le rhume, éternuements fréquents, etc.)

Puis bon, ça permet une substantielle perte de poids bluebiggrin.gif (je l'ai remarqué moi aussi quand j'ai arrêté les laitages pendant presque un an).






c'était plutot pour la perte de poids lol parce que depuis que j'ai arréter de fumer j'ai ré introduit le lait dans mon alimentation, c'est la seule chose qui a changé, je ne savais pas que celà faisait grossir huh.gif
Monday 21 January 2008 à 18:52
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Ben le lait en lui-même je ne pense pas (bien qu'il y ait du sucre contenu dedans: lactose), mais si tu manges aussi d'autres dérivés (beurre, crème, crèmes glacées, fromages à base de lait de vache), il se peut que ce soit ça si jamais tu n'en mangeais pas avant.

Il y a aussi des études qui ont lié la consommation de lait à l'obésité, mais bon, il y a des controverses sleep.gif
Monday 21 January 2008 à 18:58
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Chocolate-Popcorn
Friday 18 January 2008 à 17:21
Ben le lait en lui-même je ne pense pas (bien qu'il y ait du sucre contenu dedans: lactose), mais si tu manges aussi d'autres dérivés (beurre, crème, crèmes glacées, fromages à base de lait de vache), il se peut que ce soit ça si jamais tu n'en mangeais pas avant.

Il y a aussi des études qui ont lié la consommation de lait à l'obésité, mais bon, il y a des controverses sleep.gif






j'en ai toujours mangé (fromage,beurre) et le lait je n'en prenais plus depuis que je bois du café mais je l'ai de nouveau introduit dernièrement plus par envie qu'autre chose d'ailleurs
Tuesday 22 January 2008 à 12:32
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c'est à rien n'y comprendre, j'ai repris la cigarette mais je ne fume pas plus de trois cigarettes par jour or non seulement j'ai reperdu mes kilos repris mais en plus j'en ai un de moins qu'avant, je ne vais pas me plaindre mais je ne comprend rien à mon corps wacko.gif
Tuesday 22 January 2008 à 12:41
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La cigarette, outre les éléments qu'elle enlève au corps (l'histoire des graisses je suis vraiment pas sûre mais pour les vitamines par exemple c'est prouvé), enlève aussi... l'appétit sleep.gif

Sans t'en rendre compte tu manges peut-être moins? unsure.gif Selon le moment où tu fumes ta cigarette ça a peut-être des effets plus ou moins importants.
Tuesday 22 January 2008 à 12:46
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Chocolate-Popcorn
Friday 18 January 2008 à 17:21
La cigarette, outre les éléments qu'elle enlève au corps (l'histoire des graisses je suis vraiment pas sûre mais pour les vitamines par exemple c'est prouvé), enlève aussi... l'appétit sleep.gif

Sans t'en rendre compte tu manges peut-être moins? unsure.gif Selon le moment où tu fumes ta cigarette ça a peut-être des effets plus ou moins importants.





non je mange la même quantité, c'est bien pour cette rasion que l'on se pose la question, déjà de mon surpoids qui n'est pas "normal" (d'après le medecin), mais aussi de cette façon que j'ai de prendre et de perdre sans raisons apparentes (enfin je prend plus que je ne perds dry.gif )

Logiquement ma thyroide ne rentre pas en compte puisqu'elle n'est soit disant pas touchée
Tuesday 22 January 2008 à 12:54
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C'est en effet à n'y rien comprendre... wacko.gif

Mais le mieux c'est quand même d'arrêter sleep.gif Tu auras une jolie peau et de beaux cheveux et une haleine toujours fraiche... et plus de sous pour faire du sport pour perdre les kilos sm16.gif Ou partir en thalasso spéciale ex-fumeur bluebiggrin.gif

Mais c'est vrai qu'une explication avec la thyroïde ne serait pas à exclure dans ton cas... Parce que ça parait vraiment bizarre, et comme c'est un des seuls "organes" qui occasionnent des changements pareils sur le poids...
Tuesday 22 January 2008 à 12:58
Citer +Citer

Chocolate-Popcorn
Friday 18 January 2008 à 17:21
C'est en effet à n'y rien comprendre... wacko.gif

Mais le mieux c'est quand même d'arrêter sleep.gif Tu auras une jolie peau et de beaux cheveux et une haleine toujours fraiche... et plus de sous pour faire du sport pour perdre les kilos sm16.gif Ou partir en thalasso spéciale ex-fumeur bluebiggrin.gif

Mais c'est vrai qu'une explication avec la thyroïde ne serait pas à exclure dans ton cas... Parce que ça parait vraiment bizarre, et comme c'est un des seuls "organes" qui occasionnent des changements pareils sur le poids...





ça s'trouve je vais avoir une ligne d'enfer après mon operation orangebiggrin.gif oui je sais que c'est mieux d'arreter, maman purplebiggrin.gif mais je vais attendre de voir ça avec mon medecin de façon a être aidée




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