Sommeil Agressé Par Un Phénomène étranger?

Bonsoir, il m'arrive quelquechose de très étrange depuis quelques mois...

J'habite dans une zone d'énergie très importante vu que mon immeuble est collé au cimetière communal, bref là n'est pas le problème ;

Je ne sais pas comment définir ce qu'il se produit durant mon sommeil, j'ai pensé à la paralysie du sommeil, mais c'est pas aussi exact, je vais vous expliqué, peut être pourrez vous m'en dire plus et surtout si ça vous est déjà arrivé !

J'ai l'habitude de me couché vers 3h du matin (je travaille de nuit) j'ai un peu de mal à m'endormir, je reste souvent une heure à attendre le sommeil, et lorsque je m'endors, en l'espace de 30 minutes voir une heure après, je suis réveillé par une force mystique.. ça peut paraître invraisemblable, mais moi ça me fait flipper, en fait je suis en train de rêver et d'un coup, c'est le noir total, comme si je plongeais dans un trou noir, le vide, desfois c'est noir, desfois c'est sombre/gris, mon rêve est interrompu, je pense être réveillé mais non je suis toujours endormi, pourtant je ressens une très forte douleur au thorax, au ventre, aux épaules, et une sensation étrange comme si quelqu'un ou une force que je ne vois pas cherche à rabaisser ma nuque vers le sol, j'essai de me débattre mais je n'y arrive pas, je ne peux pas bouger, je suis immobilisé, pourtant je vois mes membres, je les vois bouger mais je ne les sens pas, je crie de toutes mes forces mais aucun son, rien... et quelques secondes plutard, je me réveille brutalement...
J'ai peur qu'un jour je ne me réveille pas, je ne sais pas quoi faire sérieusement, je suis un peu jeune pour mourir est-ce un apeçu de la mort? où bien est-ce un esprit qui pénètre dans mon corps? j'ai vraiment l'impression qu'on cherche à m'étouffer, desfois je me réveille aussi en sursaut pensant que quelqu'un pénetre dans ma chambre mais en fait y'a personne...

Je n'ai jamais fais de séance de spiritisme, mais je crois aux esprits fortement, ma mère est médium, je rêve beaucoup et me rappel la plupart du temps de mes rêves, et déjà fais des rêves prémonitoires... y'a-t-il des rapports??

PS : Cela m'arrive uniquement la nuit et surtout vers 3h du matin, car quand je dors la journée ce phénomène n'arrive jamais.

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As-tu demandé à ta mère de passer une nuit chez toi ? peut-être qu'elle arriverai à voir quelque chose ?
Et mis à part l'hypnose, je ne saurais pas trop quoi te conseiller. C'est angoissant, ton récit me donne justement l'impression que quelqu'un t'enterre vivant... peut-être ressens-tu un évènement qui s'est produit ? Si tu faisais des recherches sur les anciens habitants, peut-être trouverais-tu des informations de ce type ?

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Je vis encore chez elle, je lui en est parlé, elle m'a dit que ça lui arrivait dans sa jeunesse et que c'est parti ensuite, mais je ne me suis pas vraiment épenché sur le sujet je lui ai simplement dit que desfois je me réveillait en pleine nuit avec la sensation d'être réveillé par quelqu'un, et desfois étouffé par quelqu'un... mais je n'ai pas le dialogue facile avec elle à vrai dire...

Moi je pense que là où j'habite vu que c'est au pied d'un cimetière qui est pas énorme mais assez vaste quand même, il y a des esprits qui traîne chez moi, ma mère le ressens aussi, étant bouddhiste nous récitons une prière aux défunts... serait-elle apaisante ou materialisante pour eux, ça je ne sais pas!!
Pour éviter que ce phénomène se produit je préfère me coucher vers 5-6h voir plus, mais cette semaine, en début lundi et mardi, ça s'est produit je me suis endormi vers 4h...

Je pense aussi que ça se produit quand je suis très fatigué, durant les paralysie du sommeil, lorsque le corps est accessible.

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Et si ce phénomène "étranger" venait tout simplement de toi-même sans passer par un scénario avec des esprits et des forces malveillantes "venues d'ailleurs" pour t'agresser (avec son-surround, effets spéciaux et éclairages diaphanes) ?

Il peut arriver à chacun de ressentir ce sentiment d'être étranger à soi-même, en fonction des événements et de son état psychologique du moment, ce qui se manifeste naturellement par des montées d'angoisses et toute une imagerie mentale qui se met en place lors de la phase d'endormissement entre état conscient/inconscient.

Un petit zeste de paranoïa par-dessus et tu te sentirais agressé de toute part... alors que la principale menace du fameux "quelqu'un" ne serait autre que toi-même et qui se révèlerait dans ces instants (pour d'autres, cela passera par la théorie du complot). Or par déni, tu l'attribuerais à des "forces maléfiques" extérieures ?

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Ce message a été modifié par aureliano - Friday 02 January 2009 à 00:46.

Je ne dis pas que je ne crois pas aux esprits ou aux choses "d'un autre monde", mais je pense que c'est souvent en nous que réside le problème et la solution. Notre esprit peut être très puissant pour nous nuire, étonnement. Peut-être que ça t'es arrivé une fois en rêve, que ça t'a choqué et impressionné, et qu'appréhendant depuis le moment de te coucher (et en soutennant cette apréhension par certaines raisons: ta mère est médium, tu pourrais être plus sensible à ces influence, tu habite à proximité d'un cimetière, etc) et que ça arrive à nouveau, tu le "fais arriver". Moi, ce n'est pas dans mon sommeil, mais il m'arrive parfois de me mettre à "attendre" que quelque chose d'effrayant se produise, comme si ça allait réellement arriver. Mon esprit bobine en boucle là-dessus, et ça me fait flipper et avoir des frissons, à tel point que je me "prépare" à faire face. Mais tout est dans ma tête, et ça ne peut pas arriver puisque j'attends que quelque chose arrive vraiment. Tandis que toi, c'est dans ton sommeil, c'est purement inconscient, tu peux faire que ça arrive. Donc selon moi, change tes conditions de sommeil, met de la lumière ou de la musique pour t'endormir, pour occuper ton esprit et lui éviter de mouliner en boucle. Ou exceptionnellement boit un peu d'alcool, lis jusqu'à ce que tes yeux ne puissent plus tenir, regarde un film, n'importe quoi mais occupe ton esprit.

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Aureliano =
Effectivement, j'ai été voir différents sites avec des témoignages de paralysie du sommeil, et des explications tel que la tienne qui est possible également, mais pourquoi ça n'arrivera pas quand je dors la journée??? ce phénomène se produit uniquement la nuit, c'est bizarre, et je ne pense pas avoir peur du noir ni de la nuit vu que c'est là où je vis ^^ peut être que c'est la nuit qui vient me lever pour me sortir de mon lit et me dire d'aller au boulot même quand je suis en repos..

J'ai lu toutes les explications psychanalitiques etc.. je cherche d'autres explications et après je ferais le tri, cela dit, merci pour ton analyse

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Ce message a été modifié par Beaudelair - Friday 02 January 2009 à 00:50.

De la même façon, il y en a qui postent des conneries que la nuit et rarement le jour.

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Ce message a été modifié par aureliano - Friday 02 January 2009 à 00:57.

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MDR ! incitation à l'alcool bravo ^^
Tu penses que je réfléchi trop avant de m'endormir et que c'est ce qui provoque ce phénomène, c'est possible, je ne me rappel plus si c'est arrivé quand je m'endormais directement, ou si c'était comme tu le dit après de longue réflexion... Je sais quand même que c'est toujours en plein milieu d'un rêve, c'est énervant desfois, le rêve peut être intéressant mais je ne comprends pas pourquoi je ressens une douleur physique, comme si on essayait de me tordre, de m'étirer, de m'étouffer ou comme je disais de m'enfoncer vers l'avant... une fois je me rappel en plein milieu d'un rêve, être tombé dans un trou noir, mais comme si on m'avait poussé dans une cave, et l'odeur était très présente, une odeur de cave... et la chute était la même, toujours la tête enfoncé vers le sol...
Mais je persiste à dire que ça ne se passe que la nuit, c'est pour ça que je ne comprends pas.

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Tu sous entends quoi par là? si tu penses que je racontes des conneries, t'es pas forcé de les lire, ne perds pas ton temps t'as surement des choses plus intelligentes à faire...

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J'ai dit "il y en a" ! Ce qui peut être "moi", "nous", "eux"... ou "toi" ?
Et là tu réagis instantanément comme si c'était "toi", écartant toute autre hypothèse ?
(merci d'établir une relation avec ce que j'ai écris plus haut).

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Ce message a été modifié par aureliano - Friday 02 January 2009 à 01:19.

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J'ai eu a peu près la même chose quand j'ai faillis mourir par une crise cardiaque, sauf que je me suis évanoui, que je rêvais que je tombais d'un immeuble et par la vitesse à laquelle je tombais, mes bras étaient bloqué vers le haut, je les voyait et j'essayais de les bouger de toutes mes forces et j'y arrivais pas et vraiment dans la réalité(j'étais avec des amis) mes bras ce bloquais vers le haut, ils m'ont porté, ils m'ont dit que j'avais le poid d'un mort, puis une amie ma fait du bouche à bouche, Je me suis réveillé, je me sentais tous lourd, j'avais envie de courir,j'avais une de ces peurs... j'étais effrayé toute la nuit jusqu'à mon sommeil...

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Ce message a été modifié par enis - Friday 02 January 2009 à 01:10.

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N'ayant jamais eu précisément ce genre d'expérience nocturne, je ne saurais trop m'avancer. Mais j'ai parfois fait des rêves ou je tombait d'une hauteur et m'écrasait au sol, j'avais vraiment la sensation d'écrasement, certes très fugace, et je me réveillais juste après. Mais comme ce n'était pas des rêves inquiétants, ça ne m'a jamais empêché de dormir, et je n'ai jamais appréhendé de les refaire, donc mon esprit ne moulinait pas là dessus. Je suis peut-être dramatiquement terre à terre, mais je cherche d'abord les explications de niveau plus facilement soluble, à savoir mon propre esprit. Et quand je dis "mouliner" ou "tourner en boucle", ça n'implique pas réflexion consciente, c'est en fait une sorte de disfonctionnement qui fait que tu "crois" vraiment. C'est, selon moi, le mauvais coté du mécanisme qui est aussi à la base des guérisons miraculeuses. Tu crois, sans logique ni raison ni contrôle, ça paraît évident et indiscutable. Je sais pas si tu vois ce que je veux dire. Mais ça marche avant tout parce que tu n'as pas conscience de cela. Quand tu commences à démolir cette évidence, à briser dans ta tête l'idée que, oui, ça doit être ça, déjà ça calme.

Là, il peut y avoir un effet pervers: penser à cette chose fera mouliner ton esprit aussi, et peut au final renforcer cette "aberration". Mais il faut rester calme et serein, mettre une musique, un environnement apaisant et confortable, qui ne puisse pas offrir de prise à ta "fixation", et là, méthodiquement, remettre en question ces moulinages de cervelle. Le but n'étant pas forcément de les supprimer, mais de s'en détacher, de les relativiser, de les démystifier. Le lit est aussi un endroit assez spécial, enfin chacun ressent la chose différemment, mais pour moi il y a comme des zones de force (une ombre, une porte, le lit, etc...), donc essaye de te "fournir un autre sommeil", pour briser la routine de ton esprit, dormir sur un fauteuil, faire une nuit blanche pourquoi pas, etc...

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C'est bon, je suis un ancien du forum donc je connais ton personnage et moi le second degré c'est pas trop mon délire surtout quand il est utilisé par des gens arrogants, bref on a jamais eu l'occasion de se parler avant je crois, mais tu es tellement malin que tu savais que je réagirais comme ça alors, je te félicite, bravo!

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Bien, j'espère que d'autres personnes viendront abonder dans le sens confortable de ce que tu souhaites entendre.

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Ah oui c'est pas réjouissant ça... mais ça ne se passait pas durant le sommeil c'est un peu différent

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Je vais tâcher de suivre ton conseil, je tiendrais au courant dans tous les cas... ma première crainte quand ça m'est arrivé avant de parler d'esprits et autres, c'était la mort, la peur de ne pas me réveiller, de ne pas retrouver mon corps, et j'en ai constamment peur quand je fais ce "rêve", même si dans mon adolescence j'ai eu une période "suicidaire", maintenant j'aime ma vie même si elle n'est pas terrible, j'essai d'en profiter au max parce que je sais qu'un jour on est là, et un autre, on n'est plus...

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Si tu veux un conseille, dors pas sur le dos, je crois que ça empêche de rêver, depuis que je ne dors plus sur le dos je ne rêve plus.

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La dernière fois que tu as rêvé tout simplement (et au mieux de choses positives) ça remonte à quand enis ?

* sors l'appareillage de datation au Carbone 14 + le canapé *

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Je sais plus, mais sa m'arive d'en faire, j'en ai fais cette année enfin jveu dire l'année 2008 .. mais de teeemmmps en teeemmmps

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Ce message a été modifié par enis - Friday 02 January 2009 à 02:18.

Et tu te sens souvent agressé par des forces occultes et étrangères qui complotent (forcément) contre toi dans ton sommeil bienfaisant et réparateur ?

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Ce message a été modifié par aureliano - Friday 02 January 2009 à 02:16.