Regime pour homme

Comment un homme peut -il maigrir?

Merci De Votre Aide

Bonjour, j'ai changé le titre de ton sujet pour qu'il soit plus comprehensible. J'ai egalement retiré ta premiere question. Tu ne peux pas poser ces deux questions dans le même sujet car elles n'ont aucun rapport entre elles. Je te conseille donc de poser ta 1ere question dans un autre sujet. Merci.Chiii38


Ce message a été modifié par douce évi - Sunday 27 May 2007 à 14:47.

ya pas 50 solutions ! Il faut suivre un régime hypocalorique, c'est à dire ne pas dépasser un certains nombres de calories ingurgitées chaque jour, et avoir une activité physique régulière, et tout ca doit etre suivi par un médecin ou un nutritioniste, ou un diététicien ! Tous les régimes qu'on essaie de vendre un peu partout c'est de la daube et souvent dangereux pour la santé ! Et pas de miracle, il faut une fois atteint son poids de forme etre capable de le garder! Alors la meilleure solution c'est un médecin spécialisé

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de la même manière qu'une femme, en allant voir une diététicienne ^^

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Il te faut...des autres intérêts que la bouffe. A la limite, manger ça doit t'embêter plus qu'autre chose. Tu grignotes, toute la journée. Equilibré mais tu grignotes (ceci dit, difficile de réussir cette performance si tu n'es pas célibataire)

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