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lundi 12 janvier 2004 à 20:53
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Vous arrive t'ils souvent d'avoir des crise d'angoisse?

Pq voilà mon pb; depuis déjà qqe année je souffre de crise d'angoisse et comme je suis en parfaite santé je me demandais vraiment se que j'avais.

Je n'osais pas aller chez le medecin pq il me prendrais pour une folle, pq j'avais vraiment des symptome bizarre... (crise, étourdissement, mal à la tête...) tout ça en l'espace de qqe minute.

Et quand je demandais à des proche s'ils leurs arrive parfois cela, tous me répondent non.

Mais recemment j'ai lu un bouquin sur les émotions, et dans ce livre j'apprend que en fait les personnes timides souffre de ce genre de trouble!!!!!
Et c'est là que je me suis dis timidité= peur= angoisse= crise

Alors pour ceux qui sont comme moi, timide, avez vous aussi des crise et comme vous faites pour ne plus en avoir?

J'espère que vous m'avez comprise tongue.gif
lundi 12 janvier 2004 à 21:08
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Le seul domaine où je suis timide c'est en amour... j'ai peur de me faire rejeter et ça m'angoisse vraiment, je reste bloquée, impossible d'avancer ( oh ça rime lol !! pff, pas drôle... ph34r.gif )

Mais moi je ne fais pas des crises comme toi, c'est juste que l'angoisse me monte au ventre puis ça repart... c'est plutôt dur à expliquer ce genre de phénomènes... dry.gif

Le truc que j'ai trouvé pour me " calmer " c'est de tenir un journal, où j'écris, tout, vraiment absolument tout que j'ai tout le temps avec moi, et quand l'envie me prend je note qq chose, n'importe quoi ( une impression, un sentiment, une phrase, où le repas de la cantine ... ) ça me rassure un peu je crois... tu peux toujours essayer... unsure.gif
lundi 12 janvier 2004 à 21:14
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En fait moi en amour j'ai jamais eut de pb pq je me sens en confiance. C par ex quand je suis ds le métro, quand je suis devant la classe et que je dois réciter des truc, quand je discute avec un(e) étranger(e).

C vraiment ds ces situation que je perd mes moyens..

Mais pour écrire, c vraiment pas mon genre de mettre mes sentiments sur papiers et je ne pense pas que cela m'aidera..
lundi 12 janvier 2004 à 22:46
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koi... mais toi, tu crois ke tu es "timide" ou po...? ou p-e psq t'a po assez confiance en toi... enfin oui, cela revient à la timidité...
moi ossi, chui du genre timide , dès ke je parle ac qlq1 ke j' connè po, ou ke kan je récite qlqch...je tremble...j' deviens toute rouge...mais po plus koi... enfin oui parfois on a un trou de mémoire mdr laugh.gif

euh....je le suis tjrs...et donc ché po cmt fire pr ne po être stressée à mort...mè c comme l'otre a di, après ça passe vite koi...

Ce message a été modifié par 8_you and me_6 - lundi 12 janvier 2004 à 22:48.
mardi 13 janvier 2004 à 19:45
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crise d'angoisse non, mais des sueurs froides oui ... c un gros prob quand tu veux aller parler a une fille
mercredi 14 janvier 2004 à 17:53
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salut pour repondre a ta kestion !! moi aussi je suis super timide !! surtout avec les mec !!par exemple dans mon lycée ya un mec il est super super mignon et a chak fois ke je le voit mon coeur bat a 100000 mille a lheure et je devien rouge comme une tomate!!et c'es comme ci javai une boule a lestomac jpeu te dire ke ca devien génant et ca me soule !! j'en ai bocoup parler avec des gens en ki javai enormement confiance et il mont bocoup aider.maintenant ca va bocoup mieux
il fo ke tu en parle ca sera la meilleur solution meme a un medecn il est la pour taider et te conseiller. tu sera pas la premiere a leur demander apres tout changera dans ta vie.alors nhésite pa il te prendront pas pour un barg au contraire il sont la pour taider. biz
donne nous de tes nouvelle
mercredi 14 janvier 2004 à 18:14
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moi je comprend pas ceux ki sont timides(je c pas pourkoi)
ta crises d angoisse kan tu recite qqchose??sans blague???
enfin comme je vois yen a kan mem bocou ki ont ca dc tes pas la seule icon_wink.gif
mercredi 14 janvier 2004 à 18:38
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Je vous ai tous lu et j'en conclue que je vais chez le medecin demain!!

Nan mais c vrai... c invivable!
mercredi 14 janvier 2004 à 18:39
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QUOTE (la miss @ 14 Jan 2004 à 17:14)
moi je comprend pas ceux ki sont timides(je c pas pourkoi)
ta crises d angoisse kan tu recite qqchose??sans blague???
enfin comme je vois yen a kan mem bocou ki ont ca dc tes pas la seule icon_wink.gif

Mais aussi je ne saurai l'éxpliquer..
vendredi 16 janvier 2004 à 17:28
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Salut

Perso je ne dirait pas que je suis timide mais reserve, sa m arrive aussi de me sentir mal a l aise devant la classe ou dans le bus ,en ville kand ya du monde ou des trucs comme sa. Je ne pense pas que c de la timidite mais plutot un mlanque de confiance en soi c ki est flagrant chez moi, c peut etre sa aussi pour toi.*
Essay d en parler a tes parents ou a ton medecin mais je pense ke tu devra trouver kk chose ou tu te sente bien et ke tuy puisse t epanouire pour moi c la peinture mais ya plein de truc pas forcement artistique comme le sport par exemple. Y parait ke le theatre marche tres bien dans ce genre de cas tu pourai essaye sa peut etre un stimulant.

Voila en esperant t avoir aider. bye
jeudi 24 juin 2004 à 17:51
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QUOTE (mamimo @ 12 Jan 2004 à 19:53)
Vous arrive t'ils souvent d'avoir des crise d'angoisse?

Pq voilà mon pb; depuis déjà qqe année je souffre de crise d'angoisse et comme je suis en parfaite santé je me demandais vraiment se que j'avais.

Je n'osais pas aller chez le medecin pq il me prendrais pour une folle, pq j'avais vraiment des symptome bizarre... (crise, étourdissement, mal à la tête...) tout ça en l'espace de qqe minute.

Et quand je demandais à des proche s'ils leurs arrive parfois cela, tous me répondent non.

Mais recemment j'ai lu un bouquin sur les émotions, et dans ce livre j'apprend que en fait les personnes timides souffre de ce genre de trouble!!!!!
Et c'est là que je me suis dis timidité= peur= angoisse= crise

Alors pour ceux qui sont comme moi, timide, avez vous aussi des crise et comme vous faites pour ne plus en avoir?

J'espère que vous m'avez comprise tongue.gif

je suis hyper timide/reservé et des fois, en rentran du college, j'ai envie de sortir de cette grosse timidité parce que j'en aie marre de repetter a chaque fois la meme chose (qand on m'interroge en classe) car personne ne ma entendu avec ma toute petite voix.
DES CRISES? il m'est arrivée d'en faire quelque une mais elle sont rare
MAL DE TETE? quelque fois mais sa passe tré vite
PEUR? oui, car j'ai peur de le faire rejeté par les autres, ou de dire devant toute le classe que je n'aie pa fais mon exercice.

j'aimerais sortir de cette afreuse timidité et pouvoir crier "merd*" a tous ceux qui me critique, juge et se moque de moi... mais faut pas rever, ca n'arriveras pas (mahleureusement)

LAURA
13ans
jeudi 24 juin 2004 à 19:01
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suis timide mais pas de la a avoir des crises d'angoisses ...bizzarement je suis plutot timide envers les adultes qui m'intimident vraiment .. peur de n'pas etre présentable, de faire honte à mes parents lol .. devant les jeunes, no problèmos !! mf_wink.gif !! en tout cas oui va voir un médecin, les crises ca me rappelle un peu ma soeur .. mais elle c'était du à de la spasmofilie (déclenchée par le stress, mais due au fond a des carrences style en magnésium) ... des p'tits cachets de magnésiums et c'est réglée pour elle !!! donc on sait jamais, le médecin aura sans doute de bons conseils pour toi !
jeudi 24 juin 2004 à 19:53
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QUOTE (nutella-girl @ 24 Jun 2004 à 18:01)
suis timide mais pas de la a avoir des crises d'angoisses ...bizzarement je suis plutot timide envers les adultes qui m'intimident vraiment .. peur de n'pas etre présentable, de faire honte à mes parents lol .. devant les jeunes, no problèmos !! mf_wink.gif !! en tout cas oui va voir un médecin, les crises ca me rappelle un peu ma soeur .. mais elle c'était du à de la spasmofilie (déclenchée par le stress, mais due au fond a des carrences style en magnésium) ... des p'tits cachets de magnésiums et c'est réglée pour elle !!! donc on sait jamais, le médecin aura sans doute de bons conseils pour toi !

tt a fai d'acord avec toi
mercredi 28 juillet 2004 à 16:55
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QUOTE (molkette7 @ 12 Jan 2004 à 20:08)
Le seul domaine où je suis timide c'est en amour... j'ai peur de me faire rejeter et ça m'angoisse vraiment, je reste bloquée, impossible d'avancer ( oh ça rime lol !! pff, pas drôle... ph34r.gif )


moi aussi pareil !g peur de me fer jeter! unsure.gif
mercredi 28 juillet 2004 à 17:01
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le seul domaine ou je suis timide c'est amitié/amour avec filles laugh.gif
jeudi 29 juillet 2004 à 04:33
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QUOTE (mamimo @ 12 Jan 2004 à 20:53)
Je n'osais pas aller chez le medecin pq il me prendrais pour une folle, pq j'avais vraiment des symptome bizarre... (crise, étourdissement, mal à la tête...) tout ça en l'espace de qqe minute.

Je me demande si ce n'est pas de l'hypotension.

Je ne suis pas experte, mais j'ai moi aussi connu des crises similaires. Dès que quelque chose me rendait anxieuse, mes pensées s'emballaient, mon rythme cardiaque augmentait, j'avais chaud et j'avais froid, les larmes coulaient à torrents et j'étais paralysée. Même un rien me faisait cet effet en moins d'une minute.

C'est lié à la timidité dans le sens où lorsqu'on est timide, on a peur de la réaction des autres, des conséquences. Et cette peur, c'est l'anxiété même qui est à l'origine de ces crises.

Je ne peux pas affirmer que c'est ton cas. Mais je ne peux que te conseiller d'aller voir un médecin, ne serait-ce que pour te rassurer. Et rassure-toi, il ne rira pas de tes "symptômes bizarres" comme tu les appelles. Un symptôme est un phénomène anormal par définition, et s'il y a bien quelqu'un pour y remédier, ce sera ton médecin. mf_wink.gif
jeudi 29 juillet 2004 à 04:36
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moi euh chui angoisser si une fille s'approche trop pret de moi je peur d'un contact physique et d'apres me ramaser une baffe mfr_lol.gif
jeudi 29 juillet 2004 à 05:06
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perso je suis assé timide mais c'est surtout quand je m'adresse a des gens que je connais pas et, quand je doit faire un truc important en public(exposé/spectacles..) surtout quand il y a beaucoup de monde (meme devant les gens de ma classe) je me met a paniquer je tramble j'ai mal au ventre en y pensant ensuite le moment arrivé avant de commencer je fais le vide et ca passe tout seul. biggrin.gif
parcontre quand je m'adresse a des inconnu ca depend des fois je reussi a pas trop m'embrouiller et d'autres fois c'est tramblement et sueure froide lol tongue.gif mais j'essay de me detendre et ca passe...des fois wacko.gif
Ferme   ^





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