vendredi 08 février 2008 à 20:38
Je faisais des sandwiches beurre de cacahuètes-miel avec du pain complet. Trois ou quatre pour le goûter cinq jours par semaine, je te garantis au minimum 4 kilos en deux mois (si tu continues à manger normalement à côté hein

)
Par contre le cholestérol, je pense pas... Enfin je sais pas, à l'époque je le faisais pas contrôler en fait.
Mais après ça, ton corps aura fait tout un tapis de petites cellules graisseuses qui ne demanderont qu'à se remplir à nouveau au moindre écart

C'est t-y pas beau

edit: après quelques petites recherches, le beurre de cacahuète contient uniquement des "bonnes graisses" et ne fait pas augmenter le mauvais cholestérol. Par contre, il faut prendre un beurre de cacahuète garanti 100% à base d'arachide (donc graines et huile d'arachide), car très souvent, l'huile végétale utilisée dans la préparation est de l'huile de palme, et celle-ci est tout aussi nocive que les graisses animales.
Donc mieux vaut vérifier les ingrédients, et le mieux, prendre du beurre de cacahuète bio.
http://sante.nouvelobs.com/site/Question.a...p;rub=NutritionLe pire c'est que le beurre de cacahuète est vraiment 100% naturel et peut aider à prendre du poids, en plus il est riche en protéines, donc il a tout de meme une valeur nutritive autre que du 100% gras, au contraire d'autres graisses végétales.
Ce message a été modifié par Chocolate-Popcorn - vendredi 08 février 2008 à 20:51.