Friday 29 September 2006 à 20:03
| QUOTE (freelikeabirf @ 29 Sep 2006 à 19:10) |
Re-bonsoir, Oui effectivement, c'est ma première... |
Oui donc avant de t'inquiter trop.. essaye dejà plusieurs trucs (dit ci-dessus), dont le premier est de te détendre.. à mon avis, ce n'est pas tres grave puisque c'est la première et ta premiere relation visiblement.. l'appréhension et le stress jouent dans ce cas. La peur de ne pas etre à la hauteur, ou de vouloir trop faire plaisir à sa copine.. sauf si cela fait plusieurs mois ou un an que la situation est toujours au meme point, que malgré avoir essayer de te détendre , te laisser aller, et de tenter de controler ton erection, le probleme est toujours là.. donc tout dépend depuis quand tu as ce probleme en fait.. si ça dure il faut consulter!
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| Elle et moi pensons aussi que tout cela est du au stress, mais pas facile après un premier échec de se vider la tete, j'ai un peu l'impression d'un cercle vicieux, ça me stresse de pas y arriver, et forcément, je me retrouve avec un sex semi rigide seulement. |
évidemment c'est un cercle vicieux car tu repenses à l'échec , tu te dis "je dois bander" (enfin avoir une erection suffisante), et inconsciemment ca te stresse encore plus et ça bloque à ce niveau. Le truc c'est qu'il ne faut plus du tout penser à ça ! (pas facile, c'est sur). Se détendre. Aie confiance en toi.
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Pourtant elle m'aide beaucoup, me dit que c'est pas grave, de pas stresser, et puis j'ai aussi l'impression qu'on progresse un peu, au départ c'était pénétration impossible, et les dernières fois on a tout de même réussi à faire quelque chose. C'est pas évident tout ça, et comme tu le dis, j'ai énormément envie de lui donner du plaisir, plut que tout ! Et a chaque fois que la pénétration a été possible malgré le manque de rigidité, elle a réellement pris du plaisir, la dessus je lui fais confiance, elle me mentirais pas j'en suis certain. J'ai tout de même peur qu'elle se lasse à force tout de même.
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c'est bien qu'ele t'aide à dédramatiser la situation.. il ne faut surotut que l'un ou l'autre cherchez à culpabiliser. Sinon tu as réussi ? donc essaye de refaire à peu pres pareil.. et si tu dis à ta copine de se mettre sur toi, ca peut aider à déstresser car ce sera elle qui controle la pénétration, le bon moment, les va-et-vient par la suite.. tu seras beaucoup plus détendu car ce sera elle qui prendra les choses en mains et tu auras beaucoup moins peur de commettre une erreur.. car peut etre que, insconsciemment ou non, tu angoisses par peur de vouloir bien faire, de réussir et lui faire plaisir, et ça peut conduire à des pannes sexuelles, dès le passage à l'acte ou lors des preliminaires. Essaye de penser plus à toi (et concentre toi sur les sensations pour controler l'ejaculation), avec la pratique ca ira mieux..