Friday 22 September 2006 à 12:54
Bonjour les mecs 
J'ai un petit problème. J'ai de grosses cuisses, un gros popotins, les seins qui tombent, et un ventre énorme.
J'aimerais savoir selon vous, quel est le meilleur sport pour faire travailler à la fois mes abdos, mes fesses, mes pecs et avoir des cuisses plus fermes.
Je précise que je suis un peu flemmarde et que le sport, c'est pas ma tasse de thé, et que je ne supporte pas le sport en salle (car les filles mannequins qui font du sport juste pour le "staïle" m'exaspèrent)
Je cherche donc un sport convivial, sympathique, si possible en extérieur. Que me conseillez-vous?
Merci d'avance. Je vous kiss tous
J'ai un petit problème. J'ai de grosses cuisses, un gros popotins, les seins qui tombent, et un ventre énorme.
J'aimerais savoir selon vous, quel est le meilleur sport pour faire travailler à la fois mes abdos, mes fesses, mes pecs et avoir des cuisses plus fermes.
Je précise que je suis un peu flemmarde et que le sport, c'est pas ma tasse de thé, et que je ne supporte pas le sport en salle (car les filles mannequins qui font du sport juste pour le "staïle" m'exaspèrent)
Je cherche donc un sport convivial, sympathique, si possible en extérieur. Que me conseillez-vous?
Merci d'avance. Je vous kiss tous
Friday 22 September 2006 à 12:56
Pour les feignasses, j' en connais un....mais il se passe en interieur 
Friday 22 September 2006 à 12:57
| QUOTE (Daddy-O @ 22 Sep 2006 à 12:55) |
| Prier. |
Je le fait déjà. Mais sitôt après la messe, j'ingorgite trois menus best of big mac...c'est plus fort que moi
Le sport en salle est pratique, puisqu'il permet de travailler des zones précises, mais comme je l'ai expliqué, j'aime pas
Friday 22 September 2006 à 12:57
Faire l'amour alors.
Friday 22 September 2006 à 12:58
| QUOTE (gitan33 @ 22 Sep 2006 à 12:56) |
| Pour les feignasses, j' en connais un....mais il se passe en interieur |
Non mais il est sérieux mon topic
Je veux avoir un beau corps. J'en ai marre de celui-ci.
Friday 22 September 2006 à 12:58
La course à pied, le ski, le basket, la natation et le tennis sont pas mal pour travailler le plus d'endroits du corps.
Friday 22 September 2006 à 12:59
| QUOTE (Yusaku Godai @ 22 Sep 2006 à 12:58) |
| La course à pied, le ski, le basket, la natation et le tennis sont pas mal pour travailler le plus d'endroits du corps. |
Trés peu pour les feignasses....je précise
Friday 22 September 2006 à 12:59
Systa la grosse dinde , je laisse ouvert ton topic, mais s'il part en déconne, je serais obligé de le déplacer! 
Friday 22 September 2006 à 13:00
| QUOTE (Yusaku Godai @ 22 Sep 2006 à 12:58) |
| La course à pied, le ski, le basket, la natation et le tennis sont pas mal pour travailler le plus d'endroits du corps. |
Ouin mais le tennis, il faut un minimum d'initiation pour que les efforts soient productifs non?
(Il me faut un prof
)
Friday 22 September 2006 à 13:01
| QUOTE (gitan33 @ 22 Sep 2006 à 12:59) |
| Trés peu pour les feignasses....je précise |
La natation, c'est pas mal.
Ou l'aquagym au pire
Friday 22 September 2006 à 13:01
| QUOTE (systaleaz @ 22 Sep 2006 à 13:00) |
| Ouin mais le tennis, il faut un minimum d'initiation pour que les efforts soient productifs non? (Il me faut un prof ) |
Pour débuter, tu joueas seule de toute façon : travailler la souplesse, ta capacité à fléchir, à renvoyer la balle contre un mur, ...
Friday 22 September 2006 à 13:01
| QUOTE (Daddy-O @ 22 Sep 2006 à 12:57) |
| Faire l'amour alors. |
J'ai pas de mec. Je fais du sport pour sculpter mon corps et pouvoir en trouver un.
Friday 22 September 2006 à 13:02
| QUOTE (Yusaku Godai @ 22 Sep 2006 à 13:01) | ||
Pour débuter, tu joueas seule de toute façon : travailler la souplesse, ta capacité à fléchir, à renvoyer la balle contre un mur, ... |
Ouais mais est-ce que le tennis fait travailer les abdos ou les cuisses?
J'ai pas envie d'avoir un bras plus gros que l'autre
Friday 22 September 2006 à 13:02
| QUOTE (systaleaz @ 22 Sep 2006 à 13:01) |
| J'ai pas de mec. Je fais du sport pour sculpter mon corps et pouvoir en trouver un. |
Y' a des trucs remplace les mecs tu sais
+ Message Masqué +
Friday 22 September 2006 à 13:04
| QUOTE (Daddy-O @ 22 Sep 2006 à 12:55) |
| Prier. |
+1
Friday 22 September 2006 à 13:05
| QUOTE (systaleaz @ 22 Sep 2006 à 13:00) |
| Ouin mais le tennis, il faut un minimum d'initiation pour que les efforts soient productifs non? (Il me faut un prof ) |
je prends
le tennis en amateur ne fait pas grossir les bras mais fait travailler abdos, jambes et dos
Ce message a été modifié par piotr - Friday 22 September 2006 à 13:06.
Friday 22 September 2006 à 13:08
| QUOTE (systaleaz @ 22 Sep 2006 à 13:02) | ||||
Ouais mais est-ce que le tennis fait travailer les abdos ou les cuisses? J'ai pas envie d'avoir un bras plus gros que l'autre |
Et les exercices de compensation, c'est pas du poulet.
Friday 22 September 2006 à 13:08
| QUOTE (Yusaku Godai @ 22 Sep 2006 à 13:08) | ||||||
Et les exercices de compensation, c'est pas du poulet. |
ça consiste en quoi?
Friday 22 September 2006 à 13:10
| QUOTE (systaleaz @ 22 Sep 2006 à 13:08) | ||||||||
ça consiste en quoi? |
muscler l'autre bras...
autre technique jouer des 2 bras sur tout les coups
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