Le Karaté

Crétin






Pire

Le peu que je connais du karaté, c'est qu'il faut être souple et que mes mawashi gueri atteignaient rarement plus haut que les hanches
D'aileurs, je crois que c'est ça qui m'a fait arrêter, j'en avais marre de ne pas arriver à toucher les mains des autres

ici jme demande dans kel coin pommé les gens habite !!! et lé gars sorté de vo village et allé en compette et vs véré ke le shotokan et le shito ryu son lé plus nombreux en france nivo kata surtt ! ensuite jé vu le kyokushin (karaté contact) !!!!! mdr!!! le karaté contact a été inventer par valera kar il pratiké le full contact et le karaté il en a donc fait une sinthese rien a voir avec masumatsu oyama createur du kyokushin... o faite je participe a la coupe de france zone nord karaté jutsu catégorie junior -70.... on se revoi sur le tatamI.......

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Pour moi, aussi c'est dur, je ne suis pas souple, tu peus te contenter de matraquer la ceinture abdominal.

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+1. Il faut déjà que la technique soit en place, et ensuite, on peut essayer d'être souple.

La deuxième approche, que je préfère, et de travailler:

-sa souplesse
-sa masse musculaire
-son équilibre
-sa rotation (!)
- sa détente (échauffement jambes).

Après, on peut faire ce qu'on veut.

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uppage...

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Tu sais, le karaté ne nécessite pas d'etre souple. Un mawashi dans le genou, c'est aussi efficace qu'à la tête, et moins risqué en plus. Faut pas se heurter à la moindre difficulté.

Tain en tout cas, ça me manque, ça fait depuis 2ans que j'ai arreté le karaté, j'ai trop des fourmi, j'ai trop envie de recommencer

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Joli le kata. En parfaite synchro en plus ils ont du travailler des mois !

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ah oué c'est du niveau.

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