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vendredi 30 mars 2007 à 23:21
il ya un temps ou tu es deprimé parfois tu sais la cause et d'autre fois tu n'en sais rien juste comme ca , chacun de nous a sa facon pr se remonter le moral, qu'est ce que tu fais toi?
vendredi 30 mars 2007 à 23:32
j'envois en vie quotidienne
Ce message a été modifié par douce évi - lundi 21 mai 2007 à 15:30.
Ce message a été modifié par douce évi - lundi 21 mai 2007 à 15:30.
vendredi 30 mars 2007 à 23:35
- du sport
- sorties
- discussion
- écouter de la musique
- réfléchir
- sorties
- discussion
- écouter de la musique
- réfléchir
vendredi 30 mars 2007 à 23:36
moi personnellement je vais faire un tour la glasse ouverte, des fois m arrete et m allonge au printemps dans une pature bien verte et fais le point.
sinon je sors avec des amis et si j ai le courrage je leurs en parle.
biensur si c'est la bonne personne a qui parlais.
sinon je sors avec des amis et si j ai le courrage je leurs en parle.
biensur si c'est la bonne personne a qui parlais.
vendredi 30 mars 2007 à 23:51
| QUOTE (Azaly @ 30 Mar 2007 à 23:50) |
TV et net  |
pourquoi
?samedi 31 mars 2007 à 00:00
| QUOTE (lalpiniste @ 30 Mar 2007 à 23:35) |
| - du sport - sorties - discussion - écouter de la musique - réfléchir |
ca fait bcp de chose
samedi 31 mars 2007 à 00:02
| QUOTE (me_ma @ 31 Mar 2007 à 00:01) |
| moi je prefere crier |
Ben il fau changer de temps en temps, mais la musique est un bon moyen pour moi, je me couche, je mets james blunt et je ferme les yeux
samedi 31 mars 2007 à 00:39
| QUOTE (lalpiniste @ 31 Mar 2007 à 00:02) |
| Ben il fau changer de temps en temps, mais la musique est un bon moyen pour moi, je me couche, je mets james blunt et je ferme les yeux |
oui biensure que je change, je met parfois la musique et je crie, surtout une chanson que jaime bien vivo per lei si tu connais
samedi 31 mars 2007 à 00:44
Oui trés sympas comme chanson, j'aime tout mais james blunt me fait du bien 
Bonne nuit
Bonne nuit
samedi 31 mars 2007 à 00:46
Avoir confiance en soi ne demande pas trop d'effort, il faut seulement avoir confiance en soi-même!!
samedi 31 mars 2007 à 00:47
| QUOTE (LUNEDMONTS @ 31 Mar 2007 à 00:46) |
| Avoir confiance en soi ne demande pas trop d'effort, il faut seulement avoir confiance en soi-même!! |
Heu, c'est quoi la différence, LUNE ?
samedi 31 mars 2007 à 00:51
En effet le sport se repercute positivement sur le moral!
Aussi, se rappeler de bonnes actions, des bons souvenirs, des compliments des gens (même si c'est du baratin) , des réussites qu'on a pu faire...etc!! les gens qu'on aime...
tout cela remonte le moral , hein?
Aussi, se rappeler de bonnes actions, des bons souvenirs, des compliments des gens (même si c'est du baratin) , des réussites qu'on a pu faire...etc!! les gens qu'on aime...
tout cela remonte le moral , hein?
samedi 31 mars 2007 à 00:51
| QUOTE (Yorgat @ 30 Mar 2007 à 23:47) |
| Heu, c'est quoi la différence, LUNE ? |
Oups, c'était seulement pour plaisanter
samedi 31 mars 2007 à 00:57
dans un cours de communication,on nous disait que chacun doit se dire: je suis le meilleur, je suis quelqu'un de bien , j'ai une famille qui m'aime, des amis qui m'aiment et me respectent, je suis bien dans ma peau, je pense que ce sont des trucs qui aident aussi moralement mais qd on deprime pas mieux que de changer d'aire, faire du sport comme certain ou sortir voir la nature ou regarder un film rencontrer des gens, ou parfois faut juste reflechir.
samedi 31 mars 2007 à 01:02
Ca m'est très rarement arrivé la déprime. Le truc qui me rebooste, c'est ça
http://www.youtube.com/watch?v=h6ij2iXrkXc
(mais faut capter les paroles et les interpréter d'une certaine façon)
http://www.youtube.com/watch?v=h6ij2iXrkXc
(mais faut capter les paroles et les interpréter d'une certaine façon)
samedi 31 mars 2007 à 01:02
| QUOTE (LUNEDMONTS @ 31 Mar 2007 à 00:51) |
| Oups, c'était seulement pour plaisanter |
ha pardon ...
samedi 31 mars 2007 à 01:04
| QUOTE (me_ma @ 31 Mar 2007 à 00:57) |
| dans un cours de communication,on nous disait que chacun doit se dire: je suis le meilleur, je suis quelqu'un de bien , j'ai une famille qui m'aime, des amis qui m'aiment et me respectent, je suis bien dans ma peau, je pense que ce sont des trucs qui aident aussi moralement mais qd on deprime pas mieux que de changer d'aire, faire du sport comme certain ou sortir voir la nature ou regarder un film rencontrer des gens, ou parfois faut juste reflechir. |
On peut être quelqu'un de bien sans avoir d'amis ou de famille.
La seule façon de ne pas déprimer à court ou à long terme, c'est de se débarasser de pas mal d'illusions.
samedi 31 mars 2007 à 01:04
| QUOTE (Yorgat @ 31 Mar 2007 à 00:02) |
| ha pardon ... |
Est-ce que j'ai l'air de quelqu'un très serieux?
Toutefois, l'exces de confiance en soi n'est pas une bonne qualité.
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