Wednesday 09 May 2007 à 08:28
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voilà, une autre question importante sur la vie des enfants!
on sait tous combien le sommeil est important pour les adultes comme pour les enfants, en effet il permet à l'hormone de croissance de nous faire grandir, d'asimiler tout ce que nous avons vécu dans la journée, et c'est aussi à cet instant que la thyroïde se met à travailler!
de plus il faut également savoir que le sommeil ne se rattrappe pas, mais qu'il se dérègle!
du coup se dire qu'on couchera les enfants plus tard pour pouvoir dormir plus longtemps le lendemain, est peut-être vrai parfois, mais souvent les enfants se réveillent à la même heure et sont pourtant fatigués car leur cycle a été perturbé.

à quelle heure vous couchiez-vous petit? et à quelle heure couchez-vous vos enfants? ( précisez l'âge)
Wednesday 09 May 2007 à 08:41
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mes enfants sont au lit entre 20h et 21h ça dépend si le lendemain il y a classe ou pas.
avant ct l'anarchie chez moi il n'y avait pas d'heure précise car ma mère me couchait tjs à 19h et ça m'a saoulée d'avoir tjs les mm horaires, l'été j'enrageais de voir le soleil longtemps.
Wednesday 09 May 2007 à 09:44
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moi mon petit bout c'est vers 20h 20h30.
Wednesday 09 May 2007 à 12:53
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bin moi mes parents ne m'ont jamais mit d'heure pour me coucher parce que j'allais toujours me coucher quand je me sentais fatigué

Mais quand j'étais a l'ecole primaire, je me couché vers les 20h30-21h30
Et maintenant jme couche vers les 22h-22h30
Wednesday 09 May 2007 à 13:02
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Je me souviens que petite, quand je descendais dire bonsoir à mon papa, le JT de 20h venait de commencer... Donc c'était avant 20h30.

Au collège, c'était 21h, 21h30, puis après au lycée, c'était encore une heure plus tard environ, même si on s'est toujours couchées tôt vu qu'on se levait à 6h du matin...

Les enfants que je garde souvent doivent être au lit entre 20h et 20h30, sauf le mardi et le vendredi veille de samedi vaqué. Ces jours là ils ont droit à une demi-heure à 3/4 d'heure de plus pour lire ou regarder un dessin animé.

Je pense en effet que c'est important, car quand je vois comment sont les enfants que les parents couchent à 22h à 4 ou 5 ans... Infernaux, pas attentifs... A 7 ou 8 ans ils ont le droit de regarder le film du soir à la télé, du coup le lendemain à l'école, ils font n'importe quoi. Les nerfs prennent le dessus pour leur permettre de tenir, donc forcément c'est difficile.
Wednesday 09 May 2007 à 13:07
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j\'envoie mon fils au lit dès 20h00 !!
sauf le mardi soir , vendredi soir et samedi soir
Wednesday 09 May 2007 à 13:10
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mes petits qui ont respectivement 20 mois et 8 mois sont couches a 20 heures et se reveille a 8h ils font le tour du cadran laugh.gif
Wednesday 09 May 2007 à 17:08
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Je me suis toujours couché tard sm15.gif
Vers 6 ans je me couchais à 22h30 comme mes parents (je regardais la Tv avec eux)
En CM2 c'était 23h30-minuit
En 6ème-5ème: entre minuit et 1h du mat
Fin du collège: 3h du mat sm15.gif
Début lycée: 3-4h
Terminale: plus tôt car je me faisais vieille et j'étais plus fatiguée sm15.gif (vers 1h-2h)
Maintenant, ça dépend grandement de l'heure où je me lève, mais c'est jamais avant 2h!
En vacances ou week-end pendant l'année scolaire ça va jusqu'à 6h du mat, en été quand je bosse pas ça peut attendre 9h du mat sm15.gif

Mes parents me laissaient faire car je n'étais pas fatiguée et j'avais toujours de bonnes notes, donc pas de soucis.
Wednesday 09 May 2007 à 17:14
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Azaly, tu es une exception, à moins que tu ne sois définitivement pas du matin.
je ne suis pas de la journée, mais alors pas du tout!
je vis mieux de 17h jusqu'à 2/3h du matin pour ma part, mais comme j'ai mes filles qui sont jeunes et scolarisées et qui ne se débrouillent pas seules pour le moment j'ai pas le choix, je galère, j'ai la tete en vrac toute la journée jusqu'à environ 17h...
la maitresse m'a demandé si je suis malade car j'oublie toujours quelque chose...
je ne suis pas malade, juste vraiment pas de la journée! définitivement pas de la journée!!!

Ce message a été modifié par nolwen - Wednesday 09 May 2007 à 17:15.
Wednesday 09 May 2007 à 17:22
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Pareil, je suis vraiment pas du matin!!! j'adore la nuit et ce depuis toujours wub.gif
Mais il n'empêche que je ne me suis jamais endormi en cours! (enfin une fois j'ai failli, mais juste une fois) donc mes parents me laissaient faire.
Wednesday 09 May 2007 à 17:35
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Quand il y a école le lendemain matin mon mon fils se couche a 20h30 et moi 23h environ et quand il n'y a pas ecole le lendemain mon fils se couche vers 21h30 /22h et moi minuit ... voila !
Wednesday 09 May 2007 à 17:48
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tous les soirs à 20h30 et la sieste le mercredi après midi ainsi que le samedi et le dimanche, il y a des choses avec lesquelles je ne plaisante pas et le couché en est une.


Ce message a été modifié par douce évi - Wednesday 09 May 2007 à 17:49.
Wednesday 09 May 2007 à 17:49
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Quand j'étais enfant, j'avais horreur du sommeil... bluebiggrin.gif
Wednesday 09 May 2007 à 18:40
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Quand j'étais petite et que j'avais école le lendemain, je crois me souvenir que je ne me couchais jamais après 21h.
Quand il n'y avait pas école, je pouvais veiller un peu plus... mais bon, je m'endormais tout de même assez tôt.

Maintenant, quand j'ai cours, ça dépend... ça peut être 22h (minimum) comme 2h du matin.
Et en période de vacances, assez tard en général.
Wednesday 09 May 2007 à 19:37
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Toujours couchée tard ¨_¨
Wednesday 09 May 2007 à 20:01
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petite, à la maternelle, cétait couché à 19h et c'était le bonheur quand on avait pas classe, on pouvait veiller une heure plus tard!

en primaire plutôt 20h

collège 21h

lycée, 21h30, et une fois par semaine je regardais un truc à la télé, donc 22h30

maintenant, 23h
Wednesday 09 May 2007 à 20:32
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Jusqu'en 6eme c'était a 20h30 apres la série de 20h sur M6.

A partir du college c'était souvent apres un film donc plutot vers 22h30.

Et apres c'était la débande, n'importe qu'elle heure(parfois 4h), j'avais le net ce qui n'arrangeais rien, puis je sortais un peu plus. happy.gif
Friday 15 June 2007 à 23:42
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Quand j'étais petit, je me couchais aprés le film, soit vers les 22h30.
Maintenant je me couche vers les 1h ou 1h30.
Saturday 16 June 2007 à 19:54
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Le maximum quand j'avais école (primaire) c'était 21h30 et 22h30 les WE. Maintenant j'fais ce que je veux bieng entendu.


Ce message a été modifié par La Will_DaRk - Saturday 16 June 2007 à 19:55.




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