Insomnies, Que faites vous une fois réveillé?

100+

dimanche 16 mars 2008 à 09:09

voilà, nous sommes dimanche, il est 8H00. J'ai déjà pris mon petit déj en regardant deux épisodes des "filles d'à côté" sur TMC. J'ai fait cuire un poulet, fait la vaisselle, étendu une première machine à laver, une autre est en train de tourner, changer la literie, emmener mes poubelles au tri sélectif, fait un gros calin à mon chat et je vais attaquer le ménage. mes potes me disent que je suis "originale" (lire : "barge").

et vous quand le sommeil ne veut plus de vous à 4H00 du mat, vous faîtes quoi ?

Chef Mod Bien être
22 ans

France

100è

dimanche 16 mars 2008 à 10:11

Salut,
Je renomme ton topic pour qu'il soit plus explicite et je l'envoie en Forme Et Bien Être

ptiwashou

99 ans

100+

dimanche 16 mars 2008 à 10:27

kgbg

dimanche 16 mars 2008 à 10:11

Salut,
Je renomme ton topic pour qu'il soit plus explicite et je l'envoie en Forme Et Bien Être

pas de problème

Chef Mod Bien être
22 ans

France

100è

dimanche 16 mars 2008 à 10:29

Sinon çà m'est déjà arrivé et moi je bouquine au lit jusqu'à retrouver le sommeil, mais en général c'est long!

Stryke007

Mod bien être
20 ans (H)

France (13)

100+

dimanche 16 mars 2008 à 11:16

Un truc que j'ai toujours voulu savoir : quel sont les effets négatifs de l'insomnie? Est-ce qu'on peu s'y habituer?

Parce que je suis un vrai loir. Et franchement, gagner 8h de vie tout les jours, ca rajoute pas mal d'année a la fin

Sinon, pour l'insomnie, tu peux faire de l'hypnose. Juste 2 conditions :

- Que tu sois assez suggestible. Paradoxalement, ce sont les somnambule qui le sont le plus.
- Que tu trouves une personne compétente. Parce que les charlatans sont nombreux.

ptiwashou

99 ans

100+

dimanche 16 mars 2008 à 11:22

vous êtes tous adorables mais mon topic a été renommé et déplacé ce qui en a changé tout son sens. je ne cherche pas une solution bien au contraire. pour rien au monde, je ne dormirais 10 ou 12 heures par nuit, c'est du temps perdu.

je voulais juste échanger avec des personnes comme moi mais celà n'a pas été compris.

tant pis et merci quand même.

Chef Mod Bien être
22 ans

France

100è

dimanche 16 mars 2008 à 11:30

Pardon

mais j'ai tenu compte de çà pour le titre

et vous quand le sommeil ne veut plus de vous à 4H00 du mat, vous faîtes quoi ?

Bon du coup j'ai un peu mieux compris le sens de ton topic!

Ce message a été modifié par kgbgcm - dimanche 16 mars 2008 à 11:38.

Chef Mod Bien être
22 ans

France

100è

dimanche 16 mars 2008 à 11:41

Alors je rerenomme

(mea culpa) et je re re déplace (mea culpa bis)

liebe

20 ans

France ()

100+

dimanche 16 mars 2008 à 12:16

Si je n'arrive pas à trouver le sommeil, je lis et si ça ne vient toujours pas, je vais sur l'ordi.

Racnor

France ()

81è

dimanche 16 mars 2008 à 12:35

et vous quand le sommeil ne veut plus de vous à 4H00 du mat, vous faîtes quoi ?

J'essaie malgré tout de rester dans mon lit d'abord, parce que faire autre chose ne me servirais à rien à cet instant, je pourrais même pas me concentrer pour lire une page de bouquin. lol, au mieux j'allume la radio et ... l'ordi également.

DarkPoupine

Anim métal
17 ans (F)

France (62)

100+

dimanche 16 mars 2008 à 13:02

Je lis, j'écoute de la musique, je range ma chambre sans bruit, je vide la machine à laver, le sèche-linge et le lave-vaisselle, je vais sur l'ordi... Une fois j'étais tellement énervée de ne pas dormir que je me suis même attaqué au repassage. Autant dire que ma mère a halluciné en se levant...

Tuture

25 ans (H)

France (31)

100è

dimanche 16 mars 2008 à 13:23

Généralement je regarde beaucoup de films, je lis ( bouquin, bd, magasine ), j'écoute de la musique, regarde la télé et pas mal de pc ( internet, msn avec les gens couche tard et surtout décalé car étant sur un autre fuseau horaire et jeux vidéo ).
Par contre moi les insomnies ça me donne pas plus envie de repasser

zeben3000

Mod real tv
22 ans (H)

Belgique

33è

dimanche 16 mars 2008 à 15:14

quand ça m'arrive, le plus souvent je lis, je travaille pour mes cours ou je suis sur mon pc, en général après une heure j'arrive à me rendormir

ladynemesis

Mod Amour et sexe
22 ans (F)

France (59)

80è

dimanche 16 mars 2008 à 15:47

Moi ça m'arrive souvent, alors soit je reste dans mon lit à ressasser sur un truc, une personne ou autre, ou encore je vais sur mon pc et je parle sur msn, mate un film...
Les fois ou ça a été jusque vraiment tard j'ai fait aussi du ménage , ou mes devoirs.
Super méga passionnant donc....

sandie72

Anim histoire & religion
27 ans (F)

Autre pays d'Asie

100+

dimanche 16 mars 2008 à 17:46

Je prends un bouquin ou j écoute de la musique....ou je passe sur le forum!

Kietsu

100 ans (H)

France (59)

100+