dimanche 15 juillet 2007 à 13:28
C'est le temps normal de "récupération", tu n'es pas une machine ^^ Avec l'âge, il a tendance à s'allonger (vers la quarantaine, il est généralement d'une demi-heure et plus, mais bien sûr ça dépend des personnes, des conditions, de l'état de santé/fatigue/stress).
Tant que tu te sens de recommencer (suffisamment en forme, pas mal, etc) et ta/ton partenaire aussi, tu peux continer normalement ^^