Comment Une Fille Peut Muscler Sa Poitrine ?

Hello tout le monde !

J'ai eu récemment une discution avec une copine qui se plaignait du coté flasque de sa poitrine...

Mis à part faire des pompes et autres choses comme ça vous avez des solutions / astuces ?

Le système d'electrostimulation ça marche ?

Merci de vos réponses !
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Ce message a été modifié par qsdqsd - Monday 12 May 2008 à 20:59.

Ben y'a aussi prendre soin de sa peau qui peut aider... C'est la seule chose qui maintient vraiment les seins au final. Hydratation surtout.

Puis si elle a une grosse poitrine, c'est plus difficile de garder tout ça "ferme".

Il y a des exercices à faire avec des balles (presser une balle de tennis entre ses mains, avec les bras à hauteur de la poitrine) et il paraitrait que faire des mouvements de bouche (genre " i " exagéré, en ouvrant bien la bouche) permet de tendre et de muscler un peu la peau qui soutient les seins.
Masser doucement les seins à l'eau froide sous la douche aussi, quand je prends la peine de le faire je vois vite la différence. Mais de l'eau vraiment froide! Quand on s'y habitue c'est pas si affreux.

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tout simple tu mets tes mains comme si tu f'sait une prière lol avec les coude sur les coté et tu serres tes deux mains ensemble et tu relache plusieur fois biensur avec la force des bras aussi...jsais pas si t'as compris

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il y a aussi les pompes à genoux.

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Testé et approuvé !

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Merci pour vos réponses !

Mais donc le système avec les électrodes comme pour se muscler, personne n'a testé ? D'ailleurs est ce conseillé (pas dangereux au niveau du coeur ? ? ? )

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pour info, il n'y a aucun muscle au niveau de la poitrine.
ta copine peut muscler ses pectoraux, mais cela ne changera rien au côté 'flasque' de sa poitrine.

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printemps a tout à fait raison. les muscles pectoraux sont "sous" les seins et non dedans.
et comme disais popcorn le mieux est d'agir sur l'hydratation et donc l'elasticité des tissus.
solution ultime: la chirurgie.

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