samedi 03 novembre 2007 à 22:11
C'est marrant, moi aussi je vais au sauna, mais j'en fais pas tout un baratin pour montrer que je suis super évoluée juste parce que je vis dans un autre pays
Cela dit, le sauna c'est sympa ^^ Pour le moment ma coloc et moi sommes des débutantes en sauna alors on ne tient pas très longtemps (au mieux 7 ou 8 minutes à 80°C), mais on s'entraine

Parait il que c'est à la pratique du sauna que les nordiques doivent la qualité de leur peau.
En tout cas les sensations que ça procure sont presque addictives, c'est difficile de s'en passer une fois qu'on a essayé (un peu comme le sport, et d'ailleurs ça a un peu les même effets) =) Et après une journée dans le froid c'est un vrai plaisir.
Par contre, si c'est gênant d'y aller en maillot (effectivement on transpire beaucoup), une serviette autour de la taille ou de la poitrine ne sera pas spécialement incommodante