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vendredi 27 avril 2007 à 22:14
Ben doit bien il y avoir autre chose que le cul pour bien dormir non? 
vendredi 27 avril 2007 à 22:19
Déjà il y a des gens qui dormiront toujours mal quoi qu'ils fassent... et d'autres qui dormiront comme des bûches en moins de cinq minutes. Si tu as toujours eu du mal à dormir, ça ne pourra pas s'arranger d'un coup...
Il y a plusieurs choses à essayer en homéopathie, selon ce qui t'empêche de dormir (stress, nervosité constante...), il faut voir ce qui peut marcher pour toi.
Sinon, il y a des petits trucs à respecter, comme éviter le sport dans les heures qui précèdent le coucher, éviter les repas trop lourds... Se ménager un moment au calme juste avant de se mettre au lit... Ce sont des petites choses qui peuvent aider.
Il y a plusieurs choses à essayer en homéopathie, selon ce qui t'empêche de dormir (stress, nervosité constante...), il faut voir ce qui peut marcher pour toi.
Sinon, il y a des petits trucs à respecter, comme éviter le sport dans les heures qui précèdent le coucher, éviter les repas trop lourds... Se ménager un moment au calme juste avant de se mettre au lit... Ce sont des petites choses qui peuvent aider.
vendredi 27 avril 2007 à 22:20
Ca éviter le sport j'ai pas trop de mal 
Le reste est a voir en effet.
Le reste est a voir en effet.
vendredi 27 avril 2007 à 22:24
| QUOTE (ChocolatePopcorn @ 27 Apr 2007 à 22:19) |
| Il y a plusieurs choses à essayer en homéopathie |
'Oméo pa'ti ! Pauvre Juliette ! * à prononcer avec l'accent de Fort-de-France *
vendredi 27 avril 2007 à 22:24
Ca s'écrit Somnifaires ?
J'aurais dit Somnifères...
J'aurais dit Somnifères...
vendredi 27 avril 2007 à 22:25
| QUOTE (Schlange @ 27 Apr 2007 à 22:24) |
| Ca s'écrit Somnifaires ? J'aurais dit Somnifères... |
possible
vendredi 27 avril 2007 à 22:26
| QUOTE (jim69 @ 27 Apr 2007 à 22:25) | ||
possible |
j'ai modifié
vendredi 27 avril 2007 à 22:29
| QUOTE (douce évi @ 27 Apr 2007 à 22:26) | ||||
j'ai modifié |
Merci chef
Je crois que je vais postuler pour être sous tes ordres toi
vendredi 27 avril 2007 à 22:31
| QUOTE (jim69 @ 27 Apr 2007 à 22:29) | ||||||
Merci chef Je crois que je vais postuler pour être sous tes ordres toi |
j'en serais ravie
vendredi 27 avril 2007 à 22:32
| QUOTE (douce évi @ 27 Apr 2007 à 22:31) | ||||||||
j'en serais ravie |
Dominatrice
....
vendredi 27 avril 2007 à 22:35
| QUOTE (jim69 @ 27 Apr 2007 à 22:32) | ||||||||||
Dominatrice .... |
on dit qu'un bol de lait chaud avant de dormir faciliterait l'endormissement ainsi qu'un bon bain avec de l'huile relaxante comme la lavande......il y a aussi certaines tisanes bien sur
vendredi 27 avril 2007 à 22:59
Moi aussi je dors trés ma;Alors j'ai trouvé une solution qui me permet de m'endormir sans trop de difficulté.
Mon secret: Je me colle un film aà la con et là ça fait pas un plis
Mon secret: Je me colle un film aà la con et là ça fait pas un plis
vendredi 27 avril 2007 à 23:04
| QUOTE (mick-leod @ 27 Apr 2007 à 22:59) |
| Moi aussi je dors trés ma;Alors j'ai trouvé une solution qui me permet de m'endormir sans trop de difficulté. Mon secret: Je me colle un film aà la con et là ça fait pas un plis |
lol, le coup du film à la con, je le fais parfois, et c'est vrai que ça marche.
Enfin ça permet de s'endormir, mais ça n'empèche pas de se réveiller toute la nuit.
vendredi 27 avril 2007 à 23:26
Bon aller, je vais tenter de dormir tiens
samedi 28 avril 2007 à 00:28
| QUOTE |
| Déjà il y a des gens qui dormiront toujours mal quoi qu'ils fassent... |
Ben voilà. La compassion ça commence par l'honnêteté. (donc moi je dors mal koi)
Ce message a été modifié par Juday - samedi 28 avril 2007 à 00:28.
samedi 28 avril 2007 à 05:11
| QUOTE (jim69 @ 27 Apr 2007 à 22:05) |
| Vous connaissez des trucs pour bien dormir sans pour autant se gaver de somnifères ? |
Les Girondins de Bordeaux Football Club.......certifié No 1 des somnifères dans le monde
samedi 28 avril 2007 à 05:40
moi j arrive pas meme avec les somni
misere!
misere!
samedi 28 avril 2007 à 06:47
| QUOTE (sandie72 @ 28 Apr 2007 à 05:40) |
| moi j arrive pas meme avec les somni misere! |
Couché minuit 30, réveil 6h30... yupi j'ai fait 6 h lol.
samedi 28 avril 2007 à 23:47
je deplace en forme et santé
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