| QUOTE (Daddy-O @ 16 Sep 2006 à 09:33) |
| Je pense faire largement plus qu'une demi heure de marche par jour ... Peut etre même une heure ... |
| QUOTE (siha @ 30 Oct 2006 à 21:45) |
| moins de 15 min! je marche de moins en moins depuis que j'ai ma voiture et encore pire depuis que j'ai arrêté mes séances de sport! maison garage voiture bureau voiture garage maison! je marche très rarement quand j'ai l'occasion de sortir à pied ou d'allez au bord de la mer |
| QUOTE (LUNEDMONTS @ 31 Oct 2006 à 17:47) | ||
ana c'est surtout le boulot qui ne me le permet pas !!! En effet, meme avec la voiture , quand j'etais encore etudiant, je garais la voiture qlq part dans la corniche de Casa, et je me lancais dans une marche assez longue!! Aussi...je prefere avoir de la bonne compagnie en faisant la marche, c'est mois fatiguant!! |
| QUOTE (siha @ 31 Oct 2006 à 18:34) | ||||
ça fait deux jours! je profite de la pause déjeuner pour sortir faire de la marche avec une collègue ! ça me fais du bien! |
| QUOTE (LUNEDMONTS @ 31 Oct 2006 à 19:39) | ||||||
c'est tres bien....et c'etait pour combien de temps? |
| QUOTE (siha @ 31 Oct 2006 à 18:56) | ||||||||
environ 30 minutes chaque jour! |
| QUOTE (LUNEDMONTS @ 01 Nov 2006 à 12:39) | ||||||||||
Ca ne peut te faire que du bien!! A propos,c'est l'activité physique de bas..elle est conseillée a tous, en tous lieux et par tous les temps.Or, il n'existe aucune contre-indication a la marche et les medecins sont unanimes a souligner ses vertus!! |
| QUOTE (darkboris67 @ 05 Nov 2006 à 19:43) |
| J'adore marcher. Je fais au minimum 4 à 5 km de marche par jour, parfois jusqu'à 10. |
| QUOTE (all-for-you @ 06 Nov 2006 à 16:00) |
| holly cow!! je danse 1 - 2 heures par jour ca doit le faire!! |
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